广东试管供卵公司

不孕症的问题困扰着很多想要正常生育的夫妻，在选择治疗手段之后，有些人会发现效果并不是很好，这可能不是手术或者是药物没有疗效的问题，而是患者平常的护理没有跟上，导致治疗效果不佳！那么平常应该怎么做才能达到一定的治疗效果呢？

胎儿窘迫日常护理措施

胎儿窘迫在日常中要多注意护理，在饮食上要注意，合理搭配膳食，在心理上，要放松心情，不要过于焦虑，在健康教育上，要加强对于胎儿窘迫的认识，这样才能避免孕妇出现恐慌焦虑的情况。

1、饮食护理：对于胎儿窘迫后的孕妇饮食，也要注意清淡饮食，合理搭配饮食，多吃高能量易消化食物，避免辛辣油腻食物，及时补充水分和营养，必要时静脉输入能量混合物，补充劳力消耗和进食不足。

胎儿窘迫要注意清淡饮食

2、心理护理：将胎儿的真实情况告知孕妇及家属，并提供相关信息，包括医疗措施的目的、手术过程及预期结果、孕妇需要做的配合等，以减轻其焦虑情绪。

3、健康教育：宫内窘迫对小孩的影响虽然有很多，可能会导致脑瘫等，但是并不是每个胎儿出现窘迫都会造成，所以要加强孕妇产前教育，避免恐慌和焦虑，越紧张越不好治疗，所以要做好健康教育。

Tips：

孕妇在日常生活中要注意以上的护理事项，既可以维持孕产妇的心理情绪，还可以保证胎儿的顺利出生，一旦发现自己胎儿窘迫，一定要尽快到医院检查，不要慌乱，这种情况及时治疗是可以和治疗好的。

纵隔子宫怀孕日常护理

1、定期产检，本来纵隔子宫怀孕就比较危险，所以定期产检就显得非常重要，另外产检的时间间隔尽量缩短，避免错过胎儿发育异常的情况。

2、密切观察，如果在怀孕过程中有下腹部疼痛、阴道出血或者是胎儿胎动异常等情况出现，及时和医生联系。

3、注意饮食，尤其是不能大补，避免宝宝体重过大增加子宫负担，导致意外发生。

小月子日常护理

正常情况下，小月子时应注意生活习惯。那么如何做好小月子的日常护理呢?

注意休息

子宫需要一个月左右才能恢复。一般来说，流产之后应休息两周。头三天最好在床上休息，之后您可以起床并逐渐增加活动时间。一定要注意生活规律，保证每天8小时睡眠，不要总觉得情绪低落，睡不好。如果有太多的睡眠不好出现，你必须自己调解。不要过早进行体力劳动或体育锻炼，以防止劳累过度，容易发生子宫脱垂。

注意私人健康

自然流产后，个人卫生是一件大事，必须重视。特别要注意生殖器官的卫生，注意洗澡。

1、清洁外阴。流产后分泌物增多，阴道已成为细菌感染的滋生地，因此我们必须注意保持生殖器区域的清洁，每日用温水清洗1次或2次。

2、换内衣。为保持个人衣物的干净，内衣应经常洗涤并经常暴露在阳光下，注意更换卫生巾以保持外阴干燥清洁。

3、禁止洗澡。由于分泌物(或血液)较多，最好洗澡，不要在清洁出血前洗澡，以免脏水流入阴道，引起感染。

4、暂停同房。孕产后一个月内，最好暂停性生活，以预防生殖器感染。

5、要注意出血，如果出血很多，时间久了，一定要看医生；还要注意胃是否会受伤，所有异常情况都必须引起足够的重视。要注意做好避孕措施，流产一段时间后，应禁止性交，即使未来怀孕，早3个月和7个月后，一定要避免性交，以免引起性生活习惯流产。流产可能会迅速排卵，但子宫内膜需要4至5个月才能完全恢复，因此在此期间，不能再次“错误”，这对胎儿生长和随后的生产非常有害。夫妻双方应加强避孕措施，还应在医生的指导下，采取适当的避孕方法或绝育措施，切忌忽视日常避孕和频繁孕产。

6、不要接触冷水。当你坐月子时，不能像正常生产那样使用冷水，此时身体的免疫力很低。还不能做体力劳动，这样会增加体力恢复的过程，并延长恢复时间。我们还必须注意吃水果，有些水果很冷不能吃，就像喝冷水一样。

日常生活护理

1、作息要规律与正常，多休息。

2、特别注意劳逸结合，可进行适度的锻炼，增强免疫力。

3、怀孕期间后应减小工作或不工作，预防过多的工作量与工作的压力影响你与胎儿的生长发育。

4、孕早、晚期预防过夫妻生活，若想进行夫妻生活请有节制与预防动作过激。

5、洗澡时要小心滑倒，沐浴比盆浴佳。

以上就是孕妈妈的基本知识大全相关内容，希望对大家有所帮助。在孕期这些注意事项及孕期护理、孕期饮食等都应该有一个全面的掌握，希望大家能够保持良好的生活作息及饮食习惯，才能够有助于宝宝的生长发育。