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湿气重几乎是很多女性都会有的问题，即使怀了孕，有些孕妇湿气还
是比较重。湿气重会导致自己出现便秘的问题，大便特别痛苦。那么孕妇湿气重，便秘该怎么调理呢？
1.多运动
因为湿气重引起便秘，孕妇可以适当多运动一下。有些孕妇怀了孕之后很少锻炼身体了。不是不可以锻炼身体，只不过选择强度较小的锻炼方式就可以了。孕妇可以根据自己的需求，选择相应的锻炼方式，达到改善便秘的目的。
2.香蕉
孕妇可以多吃一点香蕉。香蕉是热性的水果，孕妇不用担心吃香蕉会影响到胎儿的健康。孕妇吃了香蕉之后，会出现肠道蠕动，孕妇在排便时，大便不会那么太干燥。大便没有那么干燥了，孕妇排便会更轻松一些。
3.多补水
有的孕妇只注重普通营养，且忘记水分的补充。孕妇既要多吃有营养的食物，又要多补充一点水分，这两者都是缺一不可的。特别是有便秘的孕妇更得要多补充水分了，平时不要吃太刺激性的食物。水分摄入过少，排出来大便很干燥，不利于便秘的恢复。孕妇多吃一点蔬菜，通便效果好。
那里代孕最权威_长沙代怀孕公司_怀孕3月腰疼是怎么回事怀孕期间孕妇必须时刻注意观察自己的身体状态，出现不舒服的症状一定要谨慎，避免发生流产。比如在孕期出现腰痛的孕妇就很多，这一症状就会让孕妇很担心，生怕胎宝宝出现意外，那怀孕3月腰疼是怎么回事？
怀孕期间腰疼是很正常的现象，因为孕期身体内的激素水平会升高，导致腰肌弹性减弱。而且子宫会不断的增大，导致腰肌受力过重，时间长了也就会出现腰疼的症状。特别是在3个月之后，子宫增长的速度会越来越快，腰疼的症状也会明显加重，因此怀孕3个月腰疼不要担心。
为了缓解腰痛，在孕期可以采取热敷腰部的方法，将一
块热毛巾或者是热水袋放置在腰部，这样能够促进血液循环，减轻腰肌疲劳。不过热敷
的时候不要采取卧姿，避免挤压到孕肚。也不要轻易的使用药膏，避免药物成分影响胎宝宝的发育。
不过孕期腰疼特别严重的话，也要当心是流产的前兆。特别是在伴随其它症状的时候，比如说腹痛、阴道流血等，这些都是先兆流产的症状，必须及时的就医。如果不及时就医处理的话，那就真的可能会发生流产。
正规代怀孕价格表_代孕做要多少钱_怀孕隐形眼镜能带吗现在不少人都有近视的问题，而近视的人想要矫正视力的话，就需要佩戴合适的眼镜。有的近视患者会选择戴隐形眼镜，这就不会损害个人形象了。在近视的人群中，有一部分是孕妇。那么，怀孕隐形眼镜能带吗？
在女性怀孕期间，是不能带隐形眼镜的。这是因为孕妇的角膜组织大多都有轻微的水肿，这会使角膜厚度增加。而佩戴隐形眼镜的话，就会阻碍角膜接触空气，进而使角膜缺氧，这很可能会导致角膜损伤，不仅会使眼睛的敏感度下降，还容易出现视力减退、流泪以及干涩等情况。
在医学统计中，有三成的孕妇在佩戴隐形眼镜之后，会出现眼睛疾病问题。要是没有及时治疗，便会影响到正常生活。女性在孕期有很多用药禁忌，这就会增加治疗难度。如果疾病严重的话，可能会导致孕妇眼压下降、视野缩小。
如果孕妇有近视的问题，就应该佩戴框架眼镜。要是孕妇在工作时还需要使用电脑的话，就应该选择佩戴防辐射的框架眼镜。因为电脑会产生辐射，而孕期女性的眼睛更容易受到伤害，佩戴防辐射框架眼镜就能够避免眼睛受到损害。